やきとりじいさん体操

寝る前にyou tubeにアップされているラジオ体操第一・第二を
見ながら、体操を行っています。
このごろはもう少し体を動かそうと、
ラジオ体操の動画が終わった後に表示される関連動画から
適当な物を選び、エクササイズやヨガ等をしていました。

その中で「やきとりじいさん体操」という変なのがあったので
試してみると、意外とハードで疲れましたがとても楽しかったので
お気に入りの動画になりました。